Mieszkając na północnym wschodzie Polski, często słyszę w rozmowach skrót „sanatorium z ZUS” i pytanie, czy…
Czytaj dalejZdrowie
Odżywka białkowa, czyli białko w proszku. Kiedy suplementować białko i w jaki sposób?
Od kilku miesięcy sumiennie trenujesz, jesz „w miarę zdrowo”, ale wciąż słyszysz, że bez białka w…
Czytaj dalej
Ile białka mają jajka? Przelicznik dla twojej diety
Jajka są wygodnym źródłem pełnowartościowego białka, ale jego ilość zależy od wielkości jajka i sposobu, w…
Czytaj dalej
Co ma dużo białka? Poznaj produkty bogate w białko
Wyobraź sobie, że po treningu wracasz głodny do domu i zadajesz sobie klasyczne pytanie: co ma…
Czytaj dalej
Ile białka dziennie należy spożywać?
W pewnym momencie większość osób zaczynających „zdrowiej jeść” czy ćwiczyć zadaje sobie to samo pytanie: ile…
Czytaj dalej
Lipoliza iniekcyjna w ginekologii
Lipoliza iniekcyjna wzgórka łonowego to nowoczesna, minimalnie inwazyjna metoda medycyny estetycznej, która pozwala na skuteczną redukcję…
Czytaj dalej
Ginekologia estetyczna – temat tabu czy świadoma troska o siebie? Przewodnik dla kobiet z Białegostoku
Upływ czasu, ciąża i poród – naturalnych procesów, które mogą prowadzić do zmian anatomicznych i problemów…
Czytaj dalej
Swojskie wędliny ekologiczne – tradycyjnie wędzone w Manufakturze Dobra
Swojskie wędliny ekologiczne, naturalnie wędzone to zdrowe i naturalne produkty najwyższej jakości bez niepotrzebnych chemicznych dodatków.…
Czytaj dalej
Skrócenie czasu pracy w tygodniu. Projekt już w Sejmie
Projekt ustawy, zgodnie z którym tygodniowy czas pracy zostałby skrócony z 40 do 35 godzin, jest…
Czytaj dalej
Co zamiast teflonu?
Wynalezienie teflonu było prawdziwą rewolucją w branży gastronomicznej. Jednak tworzywo to budzi też wiele kontrowersji, a…
Czytaj dalej